Schnitzelburger

7 Points pro Portion Rezept drucken Schnitzelburger Portionen Portionen Zutaten 30 g Tomaten, getrocknet, ohne Öl60 ml Gemüsebrühe, zubereitet (2 TL Instantpulver)640 g Schweineschnitzel, roh (8 Stücke)SalzPfefferPaprikapulver1 EL Pflanzenöl, Rapsöl/Sonnenblumenöl1 Zehe Knoblauch300 g Salatgurke/n150 g Frischkäse, bis 1 % Fett absolut1 Packung Kresse24 Blatt Salat8 Stück Ciabattabrötchen Portionen Portionen Zutaten 30 g Tomaten, getrocknet, ohne…

Roggenbrötchen mit Eier-Schinken-Salat

7 Points pro Protion Rezept drucken Roggenbrötchen mit Eier-Schinken-Salat Menüart Kalte Küche Portionen Portionen Zutaten 1 Stück Hühnerei/er2 Scheiben Schinken, gekocht (ohne Fettrand)2 Stück Gewürzgurke/n200 g Cocktailtomaten0,5 Stück Salatgurke/n1 EL Mascarpone, fettreduziert1 TL Senf, klassisch0,5 TL Honig1 TL Liebstöckel, gehackt1 EL Magerquark1 EL GewürzgurkensudKümmelSalzPfeffer2 Blatt Lollo rosso2 Stück Roggenbrötchen Menüart Kalte Küche Portionen Portionen Zutaten…

Kartoffelsalat mit Gurken und Radieschen

8 Points pro Portion Rezept drucken Kartoffelsalat mit Gurken und Radieschen Menüart Herzhafte Hauptgerichte, Kalte Küche Portionen Portion/en Zutaten 300 g Kartoffeln0,5 Stück Salatgurke/n0,5 Bund Radieschen50 ml Gemüsebrühe, zubereitet (1/4 TL Instantpulver)2 EL Saure Sahne/Sauerrahm, 10 % Fett0,5 TL Senf, klassischSalzPfefferKräuter Menüart Herzhafte Hauptgerichte, Kalte Küche Portionen Portion/en Zutaten 300 g Kartoffeln0,5 Stück Salatgurke/n0,5 Bund…

Dönertasche mit Hähnchen

8 Points pro Portion Rezept drucken Dönertasche mit Hähnchen Portionen Portion Zutaten 120 g Hähnchenbrustfilet, roh1 TL RapsölSalzPfeffer2 Stück Tomaten, frisch1 Stück Salatherzen0,5 Stück Salatgurke/n4 EL Saure Sahne/Sauerrahm, 10 % Fett1 TL Mayonnaise/Salatcreme, bis 10 % Fett1 TL Tomatenmark1 TL Senf, klassisch1 TL Petersilie1 Stück Pita (60 g) Portionen Portion Zutaten 120 g Hähnchenbrustfilet, roh1…

Thai-Salat mit gegrillter Ananas

3 Points pro Portion   Rezept drucken Thai-Salat mit gegrillter Ananas Menüart Kalte Küche Portionen Portionen Zutaten 1/2 Stück Ananas, frisch100 g Rotkohl/Blaukraut2 Stück Karotten/Möhren1/2 Stück Salatgurke/n1 Stück Salatherzen, Römersalat2 Stück Chilischote/n, kleine1 EL Erdnüsse, frisch1 TL Sesamöl1 TL Essig, Reisessig1 EL Limettensaft2 EL Wasser1 TL Honig1 TL SesamSalzPfeffer Menüart Kalte Küche Portionen Portionen Zutaten…