Schnitzelburger

7 Points pro Portion Rezept drucken Schnitzelburger Portionen Portionen Zutaten 30 g Tomaten, getrocknet, ohne Öl60 ml Gemüsebrühe, zubereitet (2 TL Instantpulver)640 g Schweineschnitzel, roh (8 Stücke)SalzPfefferPaprikapulver1 EL Pflanzenöl, Rapsöl/Sonnenblumenöl1 Zehe Knoblauch300 g Salatgurke/n150 g Frischkäse, bis 1 % Fett absolut1 Packung Kresse24 Blatt Salat8 Stück Ciabattabrötchen Portionen Portionen Zutaten 30 g Tomaten, getrocknet, ohne…

Roggenbrötchen mit Geflügelfleischsalat

8 Points pro Portion Rezept drucken Roggenbrötchen mit Geflügelfleischsalat Menüart Kalte Küche Portionen Portionen Zutaten 6 Stück Gewürzgurke/n80 g Geflügelfleischwurst1 Stück Frühlingszwiebeln/Lauchzwiebeln100 g Frischkäse, bis 1 % Fett absolut3 EL Gewürzgurkensud2 TL Senf, klassisch1 TL Schnittlauch, -ringeSalzPfeffer0,5 TL Paprikapulver2 Stück Roggenbrötchen Menüart Kalte Küche Portionen Portionen Zutaten 6 Stück Gewürzgurke/n80 g Geflügelfleischwurst1 Stück Frühlingszwiebeln/Lauchzwiebeln100 g…

Frikassee mit Erbsenreis

5 Points pro Portion Rezept drucken Frikassee mit Erbsenreis Menüart Herzhafte Hauptgerichte Portionen Portionen Zutaten 120 g Langkornreis, trocken, 10-Minuten-Reis1 Bund Frühlingszwiebeln/Lauchzwiebeln350 g Spargel, 2 Gläser (à 175 g Abtropfgewicht)1 TL Pflanzenöl, Rapsöl/Sonnenblumenöl150 ml Gemüsebrühe, zubereitet (1 TL Instantpulver)4 Stück Hähnchenbrustfilet, roh (à 120 g)3 EL Crème légère200 g Frischkäse, bis 1 % Fett absolut300…

Karotten-Pilz-Pfanne mit Geschnetzeltem

9 Points pro Portion Rezept drucken Karotten-Pilz-Pfanne mit Geschnetzeltem Menüart Herzhafte Hauptgerichte Portionen Portion Zutaten 50 g Naturreis, trocken120 g Schweineschnitzel, roh1 Stück Zwiebel/n, rot2 Stück Karotten/Möhren150 g Champignons, frisch1 TL Rapsöl0,5 TL Thymian125 ml Gemüsebrühe, zubereitet (1/2 TL Instantpulver)3 EL Frischkäse, bis 1 % Fett absolut1 EL Schnittlauch, SchnittlauchringeSalzPfeffer Menüart Herzhafte Hauptgerichte Portionen Portion…